Hal Penting untuk Ingat Saat Mencari Perlengkapan Olahraga

Memilih perlengkapan olahraga yang tepat sangat penting. Pakaian yang perlu Anda kenakan harus memberikan kenyamanan lebih saat melakukan rutinitas Anda. Ini akan membantu Anda meningkatkan kinerja Anda saat berolahraga. Hal pertama yang perlu Anda pertimbangkan adalah mendapatkan ukuran yang tepat. Pastikan ukurannya tidak terlalu ketat atau longgar. Selain ini, ada banyak hal yang perlu Anda pertimbangkan. Untuk memberi Anda lebih banyak ide, berikut beberapa panduan ketika mencari perangkat latihan.

"Campuran yang bisa bernapas"

Saat mencari pakaian olahraga, pilih bahan yang bisa mengibas atau menarik kelembapan dari kulit Anda. Hal ini sangat penting terutama bagi mereka yang sedang melakukan latihan lanjutan di mana Anda banyak berkeringat, karena keringat menguap adalah yang mendinginkan tubuh Anda. Kebanyakan atlet lebih memilih campuran sintetis karena kemampuannya untuk "bernapas." Hindari menggunakan pakaian yang terbuat dari kapas. Ini dapat mempertahankan kelembaban terhadap tubuh Anda. Gunakan pakaian yang terbuat dari poliester, spandeks, atau nilon.

Memilih yang pas

Pakaian yang perlu Anda kenakan harus memungkinkan rentang gerak bebas. Seharusnya tidak "mencubit" atau terlalu membatasi. Hindari menggunakan pakaian dengan terlalu banyak tali atau orang yang rekat di bawah ketiak atau area paha bagian dalam. Hal-hal ini dapat mengganggu Anda saat berolahraga. Untuk kegiatan seperti Pilates atau yoga, kain yang melar dan lentur, keringat yang menjadi keringat merupakan pilihan terbaik Anda.

Terlihat bagus, merasa baik

Selain kenyamanan dan fungsi, Anda juga harus mempertimbangkan gaya. Anda selalu dapat terlihat bagus dengan memilih aksesori kebugaran yang tepat. Alih-alih mengenakan pakaian kebesaran, carilah pakaian yang lebih sederhana namun bergaya. Kebanyakan wanita saat ini lebih suka memakai potongan-potongan transisi berwarna-warni, yang bisa mereka pakai di dalam dan di luar gym. Cari online untuk aksesori kebugaran lainnya yang dapat Anda gunakan. Beberapa barang yang dapat Anda temukan adalah jaket berkerudung, celana joging, rok lari, celana berkobar, dan kaus udara dingin.

Memilih alas kaki yang tepat

Seperti halnya olahraga lainnya, Anda perlu mencari sepatu yang tepat untuk kebutuhan Anda. Mintalah instruktur Anda untuk beberapa rekomendasi. Sebagian besar atlet saat ini lebih memilih sepatu cross-training ketika pergi ke gym. Ini karena mereka memberikan bantalan dan traksi terbaik saat bekerja atau berlari di bidang miring. Dianjurkan untuk memilih ukuran yang tepat untuk mencegah cedera umum. Ini juga harus dilengkapi dengan sepasang kaus kaki yang nyaman.

Mempertimbangkan keselamatan Anda

Keselamatan Anda harus selalu didahulukan. Kapan pun Anda berlari atau bersepeda di luar, pertimbangkan untuk mengenakan pakaian yang terang dan reflektif. Carilah alat pelindung seperti helm, bantalan lutut, dan bantalan siku. Anda juga harus mengenakan sarung tangan olahraga saat mengangkat dumbel atau melakukan bench-press.

Pakaian olahraga: Mengubah musim

Musim panas – Selama bulan-bulan musim panas yang hangat, pastikan untuk memilih kain, yang memungkinkan kulit Anda untuk bernapas dan sumbu keringat. Kenakan pakaian yang sejuk dan nyaman, dan biarkan Anda bergerak bebas.

Musim dingin -Anda harus berpakaian hangat ketika cuaca dingin di luar, tetapi perlu diingat bahwa Anda akan berolahraga. Berpakaian berlapis-lapis Anda dapat menghapus. Simpan kain jok ke tempat duduk pada lapisan dalam Anda, dan letakkan lapisan isolasi di atasnya. Selalu tutupi kepala, telinga, dan tangan Anda untuk melindungi mereka dari dingin.

Bull Riding Gear Buying Guide – 3 Tips Mencari Bull Riding Gear yang Anda Butuhkan untuk Sukses

Ingin membeli perlengkapan naik kuda? Tidak yakin peralatan apa yang Anda butuhkan? Berikut adalah tiga tips setiap calon pengendara banteng harus aman, sukses dan terlihat baik.

Tip No.1: The Rope

Tali banteng umumnya dianggap sebagai bagian paling penting dari peralatan yang digunakan pengendara banteng.

Tali banteng dibuat dengan desain poly-jalinan. Ini termasuk pegangan, terbuat dari tali kulit yang diperkuat, yang ditempatkan di tengah tali. (Fitur utama ini membuat tali tidak bergerak terlalu banyak selama perjalanan.)

Ada banyak jenis tali yang berbeda, perbedaan utamanya ada pada anyaman. Ini berkaitan dengan berapa banyak helai berturut-turut dan seberapa erat kaitannya.

Lima tali anyaman yang lembut dan fleksibel, sementara tujuh dan sembilan tali anyaman cenderung lebih kaku dan lebih sulit untuk bergerak.

Kiat: Uji coba beberapa gaya anyaman untuk menemukan tali yang paling cocok bagi Anda.

Tip No.2: Sarung tangan

Sama pentingnya dengan tali, tanpa sarung tangan – yang terbuat dari kulit rusa atau kulit sapi – pengendara banteng tidak akan ke mana pun di atas ring.

Apa yang akan menentukan pilihan sarung tangan Anda dengan sarung tangan tipis (merasa lebih baik) atau sarung tangan yang lebih tebal (lebih tahan lama / aman).

Tip: Penunggang jantan pemula harus mulai dengan sarung tangan tebal dan berusaha naik.

Tip No.3: Chaps dan Rompi

Dua peralatan terakhir lebih penting daripada yang dipikirkan orang: rompi dan bab.

Rompi membantu melindungi pengendara dari banteng jika banteng mengaitkannya atau menginjaknya; rompi akan menyerap sebagian besar dampaknya.

Chaps, di sisi lain, dapat melakukan pekerjaan yang sangat baik untuk membantu pengendara agar tidak terlalu banyak bergerak di banteng. (Kurang gerak lebih baik untuk pengendara.)

Tip: Jangan pergi untuk mencolok. Baca ulasan online untuk menemukan bab dan set rompi untuk membuat Anda tetap aman.